Indhent et tilbud her

    Vi vender tilbage hurtigst muligt på din henvendelse.

    Dine øjne ser alt

    Dine øjne er din båndoptager, de gør du husker mange minder, gode som dårlige…

    ★★★★★

    Kan kun varmt anbefales

    Jeg har været rigtig glad for de tre sessioner, jeg har haft sammen med Jeanette. Hun er super dygtig ...
    Kirsten

    ★★★★★

    Afslappet og naturlig

    Under mit forløb hos Jeanette, har jeg fået et indblik i hvordan de tidligste måneder af mit liv, samt det at være adopteret...
    Mia

    ★★★★★

    Bliv herre i eget liv

    Tak for samtalerne hos dig, de har været gode for mig, og selv om jeg nu er 66 år, så er der stadig noget jeg kan lære...
    Lilly

    En ekstra indsats

    Personligt er jeg vokset op med kærlige forældre, der altid har formået at fremme mine ressourcer, når jeg ikke syntes, jeg var god nok som den, jeg er.

    Trods det har jeg i mange år ikke følt mig god nok og lavede allerede som barn en overbevisning om, at når jeg ikke var det, måtte jeg hellere være den søde pige, så folk kunne lide mig.

    En del adopterede synes, de skal gøre en ekstra indsats her i livet for at kunne slå til. Denne overbevisningen kunne stamme fra noget meget eksistentielt, nemlig det, at det måske ikke var meningen, at de skulle have været til.

    Ja, nogle mener sågar, at de ikke er mere værd, end at de med nogle ting her i livet må nøjes.

    Udfyld formularen

    Vi vender tilbage indenfor 24 timer.

      Du har ret til at være

      – præcis den du er

      Jeg stiller ofte de adopterede klienter, jeg har, følgende spørgsmål: ”Har du ikke ret til at være her i livet lige så vel som dine medmennesker, præcis som den du er?”

      Når vi prøver at udgive os for andet end det, vi er, går det hen og bliver fremmedgjort for os selv. Dette danner så grobund for et endnu dårligere selvværd. På den måde bliver vi utro mod os selv.

      Jeg har en stor del af mit liv været så optaget af, hvad der skete ovre i andre mennesker, at jeg til tider havde svært ved at mærke, hvad der egentligt skete hos mig selv.

      Hvad var det lige, jeg havde lyst til, og hvor gik min grænse for, hvad andre kunne tillade sig overfor mig.

      Behandlinger

      Her er en oversigt over de ting jeg kan hjælpe dig med.

      Terapiforløb for adopterede

      Selvværd og selvtillid

      Depression, stress og angst

      Gestaltterapi

      Personligt lederskab

      Forskellen på

      kan og vil

      Jeg hører flere af mine klienter sige: ”Det og det kan jeg ikke.” Her bliver de så spurgt om, hvordan det ville være at sige: ”Det og det VIL jeg ikke.” På den måde får de taget personligt lederskab og for sat en streg i sandet!

      Når vi accepterer, hvem vi er og ikke prøver at være/blive en anden, vil en udvikling finde sted.
      Og dette er en proces, der ikke bare lige finder sted over en uge.

      Bedste hilsner

      Jeanette

      Kontakt mig

      Kontakt mig i dag og få en uforpligtende samtale over telefonen.

      Ring til mig på (+45) 42 76 98 35, hvis du ønsker en uforpligtende samtale.

      Jeg glæder mig til at høre fra dig.