Online sessioner tilbydes

Psykoterapeut i Valby - Nær Frederiksberg og Vesterbro

Kompetent og professionel psykoterapeut

Book en tid i dag

    Vi vender tilbage hurtigst muligt på din henvendelse.

    Kig indad

    Find sammenhængen mellem oplevelser i barndom, og handlemønstre i dag.

    Forståelse og spejling

    At være adopteret - Spejling af identiske følelser og handlemønstre.

    Giv slip

    Find den dybere mening med dit forsvar og giv slip på usunde reaktioner.

    Psykoterapeut tæt på dig

    Leder du efter en psykoterapeut omkring Valby, Frederiksberg eller Vesterbro?

    Du er velkommen til at ringe for en uforpligtende samtale på (+45) 42 76 98 35.

    Som noget nyt tilbyder jeg også online sessioner.

    Jeg glæder mig til at tale med dig.

    ★★★★★

    Oplevelser og handlemønstre

    Jeg har gået i et kort forløb hos Jeanette Munk, da jeg er meget interesseret i senfølgerne af min adoption.
    Annebeth

    ★★★★★

    Afslappet og naturlig

    Under mit forløb hos Jeanette, har jeg fået et indblik i hvordan de tidligste måneder af mit liv, samt det at være adopteret...
    Mia

    ★★★★★

    Målrettet og fokuseret terapi

    Jeg har i mit forløb hos Jeanette haft 3 sessioner, omhandlende ”det at være adopteret”, og jeg har haft stor glæde af, at hun selv er adopteret....
    Kathrine

    Psykoterapeut i Valby og omegn - Kort om mig

    Mit navn er Jeanette Søm, og jeg er uddannet gestaltterapeut, som er en gren indenfor psykoterapien. Mit fokus er at hjælpe dig med din selvudvikling alt efter hvilke udfordringer, du står med i dit liv nu og her.

    Fra min klinik i Valby tilbyder jeg samtaleterapi, hvor hver terapisession er et samarbejde mellem du og jeg. Sammen sætter vi dagsordenen, og du kan regne med at blive mødt respektfuldt med et blik for det menneske, som du er.

    Vi har alle en historik, som er medskabende for vores personlighed – den baggrund arbejder vi sammen ud fra, så vi begge to kan blive klogere på dig og dine udfordringer. 

    Mit arbejde med at være adopteret

    Kilde: FAMILIEKABALEN – Hittebarn fra Iran og børnehjembarn fra Herning- tvmidtvest.dk

    Artikler om Jeanette Søm Munk

    Læs nogen spændende artikler om jeanette Munk og hendes bog: er du her imorgen?”.

    Mit arbejde med at være adopteret

    – Jeg kan også hjælpe dig

    Jeg tilbyder terapiforløb for adopterede, hvor jeg fortæller åbent om hvilke spor, det har sat i mig at være adopteret.

    Jeg fortæller om, hvordan jeg professionelt har arbejdet med mine udfordringer i forhold til tilknytning, og hvordan jeg som psykoterapeut har hjulpet andre med at finde sig selv som adopteret.

    Det kan du læse mere om her. Som adopteret kan du sikkert nikke genkendende til temaer som selvværd, identitet og angsten for at miste.

    Din Vej er din psykoterapeut i Valby og omegn.

    Behandlinger

    Her er en oversigt over de ting jeg kan hjælpe dig med.

    Terapiforløb for adopterede

    Selvværd og selvtillid

    Depression, stress og angst

    Gestaltterapi

    Din selvudvikling i fokus

    Psykoterapeut nær Frederiksberg og Vesterbro

    Mange udfordringer stammer fra et lavt selvværd eller en lav selvtillid.

    Hos mig kan det lade sig gøre, at vi booster begge dele ved at lægge fokus på dine resurser. Mange mennesker går rundt med en ubearbejdet sorg eller et tab.

    En sådan uforløst følelse kan skabe begrænsninger for din livsførelse og følelse af frihed.

    Som psykoterapeut i Valby kan jeg hjælpe dig igennem de faser, du befinder dig i, så du kan få det bedste ud af dine muligheder.

    Jeanette Søm

    Kun når du har styr på dig selv, kan du hjælpe andre

    Først når du har fundet balancen i dit liv, kan du hjælpe andre. Hvis du gerne vil have styr på dig selv og dit liv, kan vi sammen finde der hen. 

    I terapien vil vi udforske de mønstre der forhindrer dig i at skabe det liv du går og drømmer om. 

    Jeg holder til i rolige omgivelser i Valby. 

    Lad os sammen finde frem til dit drømmeliv.

    Jeanette Søm

    Hvad er gestaltterapi?

    Afspil video

    Terapiforløb for adopterede

    Afspil video

    Jeanette Søm

    Psykoterapeut i Valby – Kontakt mig her

    Online sessioner tilbydes - kontakt for mere info

    Jeg tilbyder altid en uforpligtende samtale over telefonen, så du kan få en fornemmelse af, hvem jeg er. Det er vigtigt, at du både føler dig tryg og fornemmer en kemi imellem os.

    Du er velkommen til at ringe til på (+45) 42 76 98 35, hvis du ønsker en samtale. Jeg glæder mig til at høre fra dig.

    Er du her stadig i morgen?

    Jeanette Søm Munks historie begynder en novemberdag i 1971 i Teheran. Den dag bliver hun efterladt på en trappesten midt i den larmende iranske hovedstad. Hun er blot et par uger gammel.

    Jeanette Søm Munk bliver fundet og bragt til et børnehjem, og da hun er otte måneder gammel, kommer hun til Danmark – adopteret af et kærligt, jysk ægtepar. Men trods en god og tryg opvækst, sætter den barske start på livet sine dybe spor.

    Med sin selvbiografiske historie håber forfatteren at give andre adopterede eller omsorgssvigtede nogen at spejle sig i.

    Ring 42 76 98 35